Featured

Thứ Bảy, 22 tháng 8, 2015

Tiểu đêm nhiều lần-nguyên nhân và cách điều trị

Tiểu đêm là bệnh rất thường gặp ở cả người trẻ và người cao tuổi, chứng tiểu đêm gây nhiều tác hại như mất ngủ, mệt mỏi và suy nhược cơ thể gây ảnh hưởng đến chất lượng sống. 

Nguyên nhân do các bệnh lý



- Trục trặc của tuyến tiền liệt : thường gặp nhất là bệnh bướu lành tiền liệt tuyến. Đây là bệnh rất hay gặp ở nam giới,bệnh chỉ đứng thứ hai trong các bệnh liên quan đến niệu đạo, nguyên nhân vẫn chưa được xác định rõ ràng nhưng khi tuyến tiền liệt phình to, sẽ dẫn đến cản trở dòng nước tiểu và chèn xuống kích thích bàng quang, và triệu chứng thường gặp của bệnh là đi tiểu nhiều lần, kể cả vào ban đêm. Có bệnh nhân đi 4 tới 5 lần, có người “thê thảm” hơn khi thức trắng đêm bởi đi tiểu quá nhiều lần trong đêm, có thể đi tới chục lần một đêm.

- Viêm bàng quang: ai cũng biết bàng quang là cơ quan chứa nước tiểu, sau khi đã được thận lọc qua. Viêm bàng quang có thể do nhiều nguyên nhân nhưng dù là viêm bàng quang mãn tính hay cấp tính, bao giờ cũng khiến người bệnh cứ mắc tiểu dù vừa tiểu xong, đi tiểu nhiều lần, không ngoại trừ cả tiểu vào ban đêm và tiểu són.

- Sỏi thận: Trong số các triệu chứng lâm sàng thường kèm theo bao giờ cũng có các bộc lộ như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đục… cả ban ngày lẫn ban đêm. Cần lưu ý trong nhiều trường hợp hòn sỏi cỡ 4 – 5 mm ở thận vẫn có thể chung sống hoà bình trong nhiều năm

Uống nhiều nước: nhiều người có thói quen uống nhiều nước vào buổi tối, vì nghĩ sẽ giúp thận dễ dàng làm việc, loại bỏ những chất độc hại khi ngủ. Rõ ràng, “có vào” thì phải “có ra”, uống nhiều nước như thế, nửa đêm tỉnh giấc giải quyết cái chuyện “đầu ra”, là điều cố nhiên!




- Nhiễm khuẩn đường tiết niệu: Khi bị viêm nhiễm đường tiết niệu sẽ gây kích thích bàng quang và niệu đạo, dẫn đến hiện tượng buồn tiểu, tiểu nhiều lần vào ban đêm. Ngoài ra, khi bị nhiễm khuẩn đường tiết niệu người bệnh còn có thể kèm theo chứng như đi tiểu buốt, tiểu ra máu…

– U xơ tuyến tiền liệt: có thể gây chèn lấn vào niệu đạo và kích thích bàng quang ngay cả khi có ít nước giải vẫn muốn đi tiểu dẫn tới tiểu nhiều lần.

- Viêm tuyến tiền liệt: có hiện tượng tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm, tiểu gấp, nước tiểu thường có dạng màu trắng, tiểu dắt, tiểu khó, nước giải chảy dạng tia nhỏ. Bệnh thường xảy ra ở độ tuổi thanh niên và trung niên.

4 nguyên tắc chữa bệnh tiểu đêm nhiều


Thay đổi chế độ ăn uống

Đối với những người bị mắc chứng bệnh tiểu đêm, cách tốt nhất là nên đổi thay chế độ ăn uống của mình. Nên ăn nhiều chất xơ như đậu, lúa mạch, rau xanh, trái cây …để tránh tạo áp lực lên bàng quang. Không ăn quá nhiều thịt, uống bia, rượu và các chất kích thích khác.


Huấn luyện bàng quang


Khoảng cách giữa 2 lần đi tiểu lý tưởng là từ 2 – 4 giờ. Khi có cảm giác buồn tiểu nam giới nên học cách ức chế đi tiểu bằng cách ngồi xuống, hít thở sâu bằng miệng, hình dung và nghĩ ra những hình ảnh thư giãn để tạo cảm giác không còn muốn đi tiểu nữa và sẽ đi tiểu vào đúng thời kì mà mình đã định.

Tập luyện thể dục


Một số bài tập thể dục sẽ giúp hạn chế và kiểm soát đi tiểu đêm nhiều lần như ngồi xuống và đứng lên. Các bài tập giúp thư giãn phần cơ thể, hít thở sâu để giảm áp lực,… Những bài tập này vừa giúp thân khỏe mạnh, dẻo dai vừa giúp cho nam giới khắc phục được tình trạng đi tiểu đêm.

Uống nhiều nước


Uống nhiều nước cũng là cách chữa bệnh tiểu đêm nhiều ở nam giới. Nhiều người khi mắc chứng này thường rất sợ uống nước, vì cho rằng uống nước càng khiến họ đi tiểu nhiều. Nhưng thực tiễn, chính nước đái cô đặc mới gây kích thích bóng đái, tiểu lắt nhắt. bởi thế, nên uống đủ 2 lít nước/ ngày. Nhưng phải tránh uống nước 2-3 tiếng trước khi đi ngủ

Thứ Sáu, 21 tháng 8, 2015

Vôi hóa tuyến tiền liệt là bệnh gì


Trong tuyến tiền liệt (TTL) có thể có các cục sỏi vôi hóa. Bình thường chúng "chung sống hòa bình" thì ít ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chức năng, thậm chí không phát hiện được triệu chứng gì, chỉ ngẫu nhiên phát hiện qua siêu âm

Vôi hóa tuyến tiền liệt là gì


Vôi hóa tuyến tiền liệt là hậu quả của quá trình viêm nhiễm đường tiểu trước đây. Tuyến này gồm nhiều túi nhỏ để tiết dịch vào niệu đạo. Nếu một tuyến bị bít do nhiễm trùng thì dịch tiết sẽ đọng lại, kết tủa và thành vôi mà ta có thể nhìn thấy qua siêu âm. Nếu nốt vôi hóa nhỏ không gây biến chứng đi tiểu, bạn hoàn toàn có thể sống chung hòa bình với nó. Nhưng khi bị nhiễm khuẩn sẽ dẫn đến tình trạng viêm mạn tính và rất khó chữa. 



Vôi hóa tuyến tiền liệt là hiện tượng lắng đọng canxi tại tuyến tiền liệt tạo nên các cục sỏi vôi hóa và hầu như không có ảnh hưởng đến sức khỏe, khi đó vôi hóa tuyến tiền liệt không cần phải điều trị.

Triệu chứng vôi hóa tuyến tiền liệt


- Thường thì trong tuyến tiền liệt khi có các cục vôi hóa, người bệnh có thể không thấy biểu đạt gì bất thường, có thể không ảnh hưởng đến sức khỏe hay đến bất kỳ chức năng khác, mà chỉ phát hiện ra khi siêu thanh
- Khi các nốt vôi hóa nằm trong tiền liệt tuyến gây nhiễm khuẩn sẽ dẫn tới tình trạng viêm, diễn biến thành kinh niên khó điều trị.
Viêm tuyến tiền liệt vừa khó tìm lại vừa khó trị, vì thế khi còn ở trong giai đoạn còn chung sống hòa bình, người bệnh nên vận dụng một số biện pháp dự phòng các biến chứng

Cách phòng tránh vôi hóa tuyến tiền liệt



- Uống nhiều nước hơn người thường nhật. Người Bình thường thường được thầy thuốc khuyến uống 2 lít nước/ngày thì bạn nên uống nhiều hơn 2 lít nước/ngày.
- Hạn chế uống cà phê, các chất kích thích và những thức ăn có nhiều gia vị nhất là vị cay, nóng.
- Tắm rửa vệ sinh sạch sẽ, điều độ để giảm thiểu tối đa viêm nhiễm.
- Khi lập gia đình thẳng thớm quân hệ dục tình vì việc duy trì quan hệ và sinh tinh sẽ khiến tuyến tiền liệt được lưu thông.
- Tập vật lí trị liệu, massege tuyến tiền liệt nhằm làm giảm tình trạng tắc nghẽn trong tuyến, giảm nguy cơ nhiễm trùng, làm thông các ống tuyến và giúp kháng sinh xâm nhập vào mô tuyến được tốt hơn nếu phải điều trị.

Đặc biệt, cần có biện pháp ngăn ngừa nhằm không để xảy ra biến chứng do viêm tuyến tiền liệt. Vì viêm bị biến chứng hậu quả khá nặng nề, ảnh hưởng tới quá trình sinh sản sau này do khi mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt thì chất lượng tinh trùng cũng giảm.[ơ

Thứ Năm, 20 tháng 8, 2015

Siêu âm tuyến tiền liệt ở nam giới

Tuyến tiền liệt là gì?


Tuyến tiền liệt hay còn gọi là tiền liệt tuyến là một tuyến của hệ sản xuất nam. Trong khoảng 7 tuần lễ đầu của thời kỳ bào thai, cơ quan hóa sinh dục dục của hai giời nam nữ có ngoài mặt giống nhau, sau đó mới biệt hóa và phát triển hình thái đặc thù, cho từng giới cả bên trong lẫn bên ngoài. Tuyến tiền liệt có kích thước như quả hạt dẻ, to, dẹt, chỉ có ở nam giới, nằm trước trực tràng, ngay dưới bọng đái và bao quanh ống niệu đạo, gồm hai múi. Tiền liệt tuyến chính là vết tích của tử cung còn sót lại, thường không được biết đến trừ phi nó to ra khi đã có tuổi.

Siêu âm tuyến tiền liệt và những điều nên biết




Siêu âm tuyến tiền liệt dùng sóng âm để chụp hình tuyến tiền liệt và các túi tinh lực (các tuyến sản sinh ra chất lỏng để giúp tinh khí chuyển di qua niệu đạo). Siêu âm cũng có thể rà soát lưu lượng máu trong khuôn khổ tuyến tiền liệt của quý vị, kích thước tuyến tiền liệt, lượng canxi lắng đọng, và để xem có chỗ nào bị tắc nghẽn hoặc sưng hay không. 

Siêu âm tiền liệt tuyến là kĩ thuật chẩn đoán hình ảnh nhằm mục đích đánh giá hình thái, kích tấc và cấu trúc của tiền liệt tuyến cũng như các tạng có liên tưởng như: bàng quang, túi tinh...

Chỉ định:
- Kiểm tra định kì trong khám sức khỏe định kì.
- Bí tiểu tiện.
- Tiểu rắt, tiểu khó, tiểu không liên tục, tia tiểu yếu ở nam giới >40 tuổi.
- Đi tiểu ra máu.
- Đau vùng tiểu khung, đáy chậu, dịch hoàn ở nam giới.

Xét nghiệm làm việc như thế nào?




Siêu âm là dùng sóng âm vào cơ thể qua thiết bị cảm biến, một dụng cụ cầm tay gửi và nhận sóng âm. Chuyên viên ghi sóng âm (kỹ thuật viên siêu âm) sẽ nhẹ nhõm đặt thiết bị cảm biến một khoảng cách ngắn vào trựctràng của quý vị. Khi sóng âm phản ánh lại từ các chất dịch và mô của cơ thể quý vị thì hình tuyến tiền liệt và các cấu trúc can dự được tạo ra.
Nên chuẩn bị cho cuộc xét nghiệm như thế nào?
Các bạn không cần chuẩn bị gì đặc biệt cho cuộc xét nghiệm này vì nó rất đơn giản vè không tốn tời gian
Xét nghiệm được thực hiện như thế nào?
1. Việc các bạn cần làm là cởi bỏ áo xống từ thắt lưng trở xuống, và sẽ có một mảnh giấy để che người.
2. Sau đó người bệnh sẽ nằm trên bàn xét nghiệm nghiêng qua bên trái.
3. Chuyên viên ghi sóng âm sau đó sẽ đặt thiết bị cảm biến vào trực tràng của và nhẹ nhàng di chuyển xung quanh để chụp hình.
4. Chuyên viên x-quang có thể chụp thêm hình sau khi chuyên viên ghi sóng âm làm xong.

Thứ Ba, 18 tháng 8, 2015

Viêm tuyến tiền liệt cấp có nguy hiểm không?

Viêm tuyến tiền liệt cấp sẽ được điều trị dứt điểm và khỏi hoàn toàn phát hiện sớm và điều trị đúng liệu trình, hiệu quả. Hiện tại phương pháp điều trị viêm tuyến tiền liệt triệt để bằng kỹ thuật ZYT đang được phòng khám đa khoa đa khoa Khương Trung ứng dụng điều trị mang lại hiệu quả cao điều trị bệnh viêm tuyến tiền liệt tận gốc triệt để không tái phát

Viêm tuyến tiền liệt cấp tính thường  xảy ra đột ngột, có kèm sốt (có thể sốt vừa, thậm chí sốt cao nếu độc lực của vi khuẩn là mạnh), ớn lạnh, rét run, đau đầu, đau vùng hạ vị và khắp thân mình như dạng người bị bệnh cảm. Người bệnh thường có những dấu hiệu như buồn đi tiểu (mót tiểu) và đi tiểu nhiều lần, tiểu gấp, đau, rát, buốt, tiểu són, tiểu không hết, có khi không tiểu được, có thể tiểu ra máu.



Người bệnh có thể kèm theo đau vùng tiểu khung và khi xuất tinh sẽ thấy đục. Nam giới cần cảnh giác cao với viêm tuyến tiền liệt cấp tính do bệnh có thể sẽ dẫn tới một số biến chứng như áp-xe tuyến tiền liệt, hoặc hình thành tổ chức xơ, bí tiểu cấp tính, viêm mào dịch hoàn, viêm nội mạc cơ tim, thậm chí nhiễm trùng huyết gây nguy hiểm cho tính mệnh.

Đối với những bệnh nhân bị viêm tuyến tiền liệt có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh, trường hợp viêm nhiễm tái phát thì cần phải điều trị bằng thuốc kháng sinh trong thời kì dài. Ngoài ra còn phối hợp với phương pháp vật lý trị liệu, những bài tập đặc biệt và kỹ thuật thư giãn có thể cải thiện những triệu chứng của bệnh viêm tuyến tiền liệt.

Bệnh cần được điều trị càng sớm càng tốt, tránh những biến chứng không mong muốn có thể xảy ra. Trong quá trình điều trị, người bệnh cần tuân tuyệt đối những chỉ định của bác sĩ, tuân một phác đồ để tránh bệnh kháng thuốc.

Nguyên nhân gây viêm tuyến tiền liệt cấp

VTTL cấp tính thường do vi khuẩn gram (-), hay gặp nhất là Eschérichia, sau đó là Proteus vulgaris, klebsiella, pneumocoque, entérocoque... Còn lậu cầu trùng, trước đây gặp nhiều ở các nước châu Âu, nhưng nay rất hiếm.



Ở Việt Nam thì trái lại, chủng loại này phải cảnh giác vì số nam giới trẻ bị bệnh này ngày càng nhiều nhưng không được chữa chạy tốt. Vi khuẩn đột nhập tuyến tiền liệt theo đường niệu đạo, thường xảy ra sau quan hệ dục tình hoặc sau những thủ thuật đường tiết niệu (như nong dò niệu đạo, thông tiểu hoặc đặt ống dẫn lưu...). Vi khuẩn vào tuyến tiền liệt theo đường máu rất ít gặp.

Phương pháp điều trị viêm tuyến tiền liệt hiệu quả

Phương pháp điều trị bệnh viêm tuyến tiền liệt mang lại hiệu quả cao cho bệnh nhân mắc căn bệnh này là ZYT. ZYT là kĩ thuật dùng công nghệ hạt nhân điện trường thọ vật của Mỹ. Điểm khác biệt lớn nhất là dùng điện trường hội tụ thông minh không suy giảm, dùng nhiệt độ thấp, năng lượng cao, hội tụ năng lượng điện trường cao độ để bổ sung điện tính cho các tế bào của cơ thể, giúp chúng hồi phục được hoạt tính, làm căng tuyến tiền liệt, thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu.

Trong quá trình điều trị, điện trường tụ tập kích thích hệ thống thần kinh, làm cho tuyến yên của não tiết ra nhiều hơn các hợp chất amin endorphin ( endorphin có tác dụng giảm đau). ZYT_ phương pháp điều trị xoay vòng niệu đạo, trực tràng, hiệu quả rõ rệt điều trị viêm tuyến tiền liệt

Thứ Hai, 10 tháng 8, 2015

Làm đẹp da với thuốc aspirin



Đã bao giờ bạn nghĩ rằng các viên nang vitamin E, vitamin C hay thậm chí là aspirin có thể sử dụng để trị mụn, làm trắng da?

Thuốc luôn được dùng để chữa bệnh hoặc bổ dưỡng cơ thể, nhưng ít ai biết rằng, chúng không chỉ tốt cho bên trong cơ thể mà còn có thể vận dụng như một phương pháp làm đẹp vô cùng hiệu quả. Với hàm lượng vừa đủ những tinh chất hữu ích cho thân, các loại mặt nạ với nguyên liệu chính là những loại thuốc thân thuộc có thể giúp chúng ta xử lý những vấn đề thường gặp về da mặt như trị mụn, làm trắng da, sáng vùng da mắt... Nếu bạn đã thử nghiệm nhiều loại mặt nạ thiên nhiên mà chưa đạt được kết quả chấp thuận, hãy thử nghiệm phương pháp làm đẹp thú vị này.


Công dụng làm đẹp bất ngờ của thuốc aspirin



Thuốc Aspirin có chứa thành phần axit salicylic – chất dùng nhiều trong các loại kem, thuốc trị mụn. Tác dụng của chất này bao gồm:
– Tiêu diệt vi khuẩn tàng trữ trên lỗ chân lông gây ra mụn.
– Điều trị viêm da và sẹo mụn.
– Thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện tình trạng tích tụ bã nhờn.
– Cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da.
Từng có những chứng cớ cho rằng dùng NSAIDs có thể làm giảm nguy cơ bị ung thư tiền liệt tuyến. Và hiện nay, rất nhiều nữ giới và đàn ông trung niên dùng thuốc kháng viêm không có chứa xteroid (viết tắt là NSAIDs gồm Aspirin, các loại thuốc giảm đau hao hao khác…) để phòng các bệnh liên hệ đến tim mạch và giảm các triệu chứng viêm khớp.
Đây là công thức trị mụn khôn xiết đơn giản, siêu tiện tặn và hiệu quả. vì vậy, trị mụn bằng Aspirin được khá nhiều người ưa thích.

Làm đẹp da với thuốc aspirin



Làm trắng da

Lấy 3-6 viên aspirin, 1 quả chanh, 1 cốc baking soda và mật ong. trước hết, bạn nghiền nhuyễn aspirin rồi trộn với nước cốt chanh, mật ong. Nếu bạn sở hữu làn da khô thì có thể thêm một tí ít dầu dừa hay dầu olive để tăng độ dưỡng ẩm.

Với hỗn hợp có được, bạn đắp lên mặt trong vòng 15-20’ rồi nhúng khăn ướt vào baking soda để làm sạch mặt nạ và thoa tinh dầu dưỡng ẩm. Thực hiện 1 lần/tuần. Không chỉ trị mụn, loại mặt nạ này còn  giúp làm da trắng sáng, căng mịn hơn.



Cách đơn giản nhất, dễ thực hiện nhất. Với cách này, chị em chỉ cần chuẩn bị vài viên thuốc aspirin và một tí nước chín là được. Chúng ta sẽ dùng thìa hoặc cối giã vụn những viên aspirin ra thành bột mịn. Nhỏ thêm vài giọt nước lọ và bột thuốc để nó có độ kết dính. Làm sạch da mặt, chấm thuốc aspirin lên những nốt mụn đó là để yên trong 15 phút. Sau thời gian này, rửa sạch thuốc trên da mặt.

Trị mụn bằng thuốc aspirin và mật ong

Cách làm này hạp nhất với những bạn có làn da khô vì thuốc aspirin và mật ong đều có tác dụng diệt khuẩn, trị mụn. Ngoài ra thì mật ong còn bổ xung độ ẩm cho da, làm da luôn căng mịn.

Tương tự như cách làm ở trên, các bạn thay nước lọc bằng mật ong và đắp lên những nốt mụn trong thời gian 30 phút. Sau đó, làm sạch lại da mặt và thoa thêm chút kem dưỡng ẩm là tốt nhất.

Loại bỏ mụn cóc

Áp dụng một lượng thuốc aspirin trộn với nước đắp vào mụn cóc sau đó dùng băng keo băng lại. Bằng cách này bạn sẽ làm cho các mụn có sẽ biến mất dần dần.

Làn da cháy nắng

Cách thực hiện
Nghiền nhỏ 5-6 viên aspirin rồi bổ sung thêm 1 thìa cà phê sữa chua và 1 thìa cà phê nước cốt chanh rồi trộn lẫn tất tật tạo thành hổ lốn mặt nạ.
Cách vận dụng
vận dụng mặt nạ trên lên khu vực làn da bị cháy nắng và giữ trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước mát.

Thứ Bảy, 8 tháng 8, 2015

Nấm hương - thực phẩm vàng chữa yếu sinh lý

Không chỉ là món ăn ngon, các loại nấm còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cơ thể, chống lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch…
Được mệnh danh là “hoàng hậu thực vật” hay “vua của các loại rau”, nấm hương chẳng những là một thực phẩm ngon mà còn rất bổ dưỡng với nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe của con người.

Công dụng của nấm hương


Nấm hương tốt cho những người thiếu máu, cao áp huyết, tiểu đường và đặc biệt còn là một ‘gia vị vàng’ cho người yếu sinh lý



Nấm hương chứa nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng vật, vitamin như: vitamin C, B, tiền vitamin D, canxi, Niacin, nhôm, sắt, magiê...

Một số phương thuốc dùng nấm hương kết hợp điển hình như



Cách 1: Nấm hương 250g, mộc nhĩ đen 100g, thịt gà mái 500g.
Nấm hương và mộc nhĩ ngâm nước cho nở hết rồi cắt bỏ chân, rửa sạch và thái chỉ. Thịt gà rửa sạch chặt miếng. cả thảy cho vào nồi, đổ một lượng nước vừa đủ, hầm nhừ bằng lửa nhỏ, chế thêm gia vị, ăn nóng.



Bổ thận tráng dương

Phương này có tác dụng bổ thận tráng dương, kích thích tiêu hóa. ăn nhập cho những người yếu sinh lý, hay đau lưng mỏi gối, ăn uống không ngon miệng.
vật liệu: Nấm hương 100g, bồ dục lợn 2 đôi, gia vị vừa đủ.
Cách làm: Nấm hương ngâm nước cho nở hết rồi rửa sạch, cắt chân. Bồ dục lợn bổ đôi, ngâm nước lạnh 2 giờ, lọc bỏ gân trắng rồi thái miếng. Xào nấm và bồ dục lợn riêng rẽ, khi chín thì trộn cả hai vào nhau, chế thêm gia vị là được.

Ngăn ngừa ung thư

Ăn nấm thẳng sẽ kích thích cơ thể sản sinh hoạt chất inteferon, giúp ức chế quá trình sinh trưởng và phát triển của các tế bào ung thư. Các polysaccharide trong nấm có khả năng hoạt hóa miễn dịch tế bào, xúc tiến quá trình sinh trưởng và phát triển của tế bào lympho, kích hoạt tế bào lymphoT và lymphoB, làm tăng cường khả năng miễn nhiễm của thân thể đối với các bệnh ung thư.


Phụ nữ thẳng tính ăn nấm giúp lưu thông huyết khí, thải độc tố ra ngoài thân thể, làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Axit linoleic trong nấm có tác dụng tốt trong việc điều hòa khả năng hoạt động của các tế bào sinh dục nam, ngăn ngừa tích cực ung thư tuyến tiền liệt.


 
Phương pháp 4: Nấm hương 100g, bồ dục lợn 2 đôi, gia vị vừa đủ. Nấm hương ngâm nước cho nở hết rồi rửa sạch, cắt chân. Bồ dục lợn bổ đôi, ngâm nước lã 2 giờ, lọc bỏ gân trắng rồi thái miếng.

Xào nấm và bồ dục lợn riêng rẽ, khi chín thì trộn cả hai vào nhau, chế thêm gia vị là được. Phương này có tác dụng bổ thận tráng dương, kích thích tiêu hóa. hợp cho những người yếu sinh lý, hay đau lưng mỏi gối, ăn uống không ngon miệng.

Nấm hương tuy giàu dinh dưỡng, có tác dụng bổ dưỡng rất tốt nhưng không nên ăn quá nhiều, mỗi ngày chỉ nên ăn dưới 50g là tốt nhất. Những người tỳ vị hư hàn, đại tiện quá lỏng, quá nát không nên dùng.

Thứ Sáu, 7 tháng 8, 2015

5 thực phẩm đã ăn là sung

Jennifer R. Berman, bác sĩ y khoa, giám đốc của trọng điểm Sức khỏe phụ nữ Berman, tại Beverly Hills, California, Mỹ, cho biết như vậy.

Dưới đây là một số các thành phần thực phẩm (và công thức nấu ăn yêu thích của thầy thuốc Berman) đã được sử dụng phổ thông trong kích thích dục tình từ lâu đời, và khoa học hiện tại cũng vận dụng chúng để đáp ứng nhu cầu bây chừ.

Sinh tố chuối





Theo nhiều nhà nghiên cứu, hoạt chất trong chuối làm tăng hứng thú về “chuyện ấy”. Trong chuối chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng chất như magie, canxi, kali, sắt, phospho, fluor và iốt.

Đặc biệt hơn trong chuối có chứa hàm lượng magie cao, đây là phương thuốc rất tốt để điều trị chứng xuất tinh sớm. Không chỉ với quý ông, mà chuối còn tốt với hết thảy các chị em. vì vậy hãy bổ sung chuối vào menu hàng ngày của gia đình bạn.

Mỗi ngày ăn 2 quả chuối có thể giúp não bộ linh hoạt, ý thức thanh thản, ngăn sự xuất tinh sớm, cải thiện sức khỏe tình dục ở nam giới.

Trái bơ





Thổ dân Aztec gọi trái bơ là tinh hoàn, vì hình dáng tự nhiên của nó. Nhưng lý do khoa học lý giải vì sao bơ có ý nghĩa như là chất kích thích tình dục vì bơ rất giàu chất béo không no và ít chất béo no, ăn chúng tốt cho tim và động mạch của bạn.

Bơ giúp giữ nhịp đập mạnh của trái tim để lưu chuyển máu tới bít tất các nơi trong cơ thể, trong thực tế, người đàn ông có bệnh tim thì có khả năng bị rối loạn cương dương (ED) gấp hai lần.

Quả sung





Quả sung chứa nhiều vitamin B, sắt, ma-giê, ka-li và kẽm, rất cấp thiết cho hoạt động của loại enzyme giữ chức năng tăng cường hệ tuần hoàn và ham muốn tình dục. Hợp chất flavonoid, polyphenol và chất chống oxy hóa trong trái vả kích thích dạng phấn khích để kéo dài ham muốn tình dục và quan hệ.

Ngoài ra, quả sung, đường phèn: Quả sung 30g, đường phèn vừa đủ, thêm nước nấu uống thay trà, mỗi ngày 1 lần. Dùng cho người viêm tuyến tiền liệt, tiểu không thông, kèm đau nhói.

Trứng: Giàu vitamin B6 và B5 giúp cân bằng lượng hormone trong thân cũng như chống găng tay, qua đó tăng độ ham muốn tình dục. Theo chuyên gia Mirza, muốn có công dụng nhanh, có thể ăn trứng gà sống ngay trước lúc “hành sự”. Điều này sẽ khiến bạn chỉ muốn "nhảy xổ" vào bạn tình và còn tăng năng lượng để bạn “có một cuộc chinh phục kéo dài trên giường”.


Tỏi: Gia vị này chứa một hợp chất được gọi là allicin giúp tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục, qua đó kích thích ham muốn chuyện phòng the.


Thứ Năm, 6 tháng 8, 2015

Trả lại sung mãn cho nam giới bằng trái vải

Y học cổ truyền cho rằng quả vải có tính ấm nên những người âm hư hỏa vượng phải thận trọng, nghĩa là quả vải thuộc loại thức ăn có tính ôn, ăn nhiều sẽ “sinh hỏa” và dân gian cũng có câu “một quả vải bằng ba ngọn đuốc”.



Tác dụng của trái vải cho nam giới


Vải chứa nhiều vitamin B, sắt, ma-giê, ka-li và kẽm, rất cấp thiết cho hoạt động của loại enzyme giữ chức năng tăng cường hệ tuần hoàn và ham muốn tình dục. Hợp chất flavonoid, polyphenol và chất chống oxy hóa trong trái vải giúp chữa yếu sinh lý, kích thích thể phấn khích để kéo dài ham muốn, ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt.

Do đó, đây là một loại quả cực tốt cho nam giới, nhất là những người đang khốn khổ vì yếu sinh lý, có thể tăng cường ăn quả vải trong mùa hè này. Những chị em có chồng bị yếu sinh lý có thể làm những bài thuốc từ quả vải để cải thiện sinh lý cho chồng.

Bài thuốc từ trái vải


Bài 1: Sử dụng vải sấy khô


Chuẩn bị: 7g cùi vải sấy khô, 24g nhân sâm, 15g kỷ tử, 15g thục địa, 9g đinh hương, 9g viễn chí, 9g dâm dương hoắc, 9g bạch tật lê, 3g trầm hương và 1 lít rượu trắng.
Tiến hành: Thái nhỏ quơ các vị thuốc và đem ngâm trong rượu từ 7 đến 10 ngày. Mỗi ngày uống 1 chén nhỏ và nhấp từng ngụm từ từ.

Bài thuốc 2: Cùi vải tươi 500 – 1.000g ngâm vào một lít rượu 7 – 10 ngày. Uống vào chiều tối, mỗi lần 25-30ml tốt cho người hư nhược tâm thần, yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương.

Bài thuốc 3 : Canh vải thiều mướp đắng.
Vật liệu: 10 quả vải thiều tươi; 1 quả khổ qua; 2 cánh gà. ngoại giả còn các gia vị khác như gừng, bột canh, bột ngọt, hạt tiêu, rượu gạo, nước tương…Gà sau khi ướp gia vị chừng 20 phút, thêm khoảng 600 ml nước, cho lên bếp hầm với lửa nhỏ, mở vung. Đập dập gừng làm sạch, cho vào nồi. Khi thấy gà đã mềm, lần lượt cho mướp đắng, vải thiều và hầm thêm chừng 2 – 3 phút nữa. Sau đó nêm gia vị cho vừa miệng.

Thứ Tư, 5 tháng 8, 2015

Trang trí sinh động với quả cà chua

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Ngay lập tức hãy cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé!

Cà chua đối với sức khỏe là chất Lycopene. Đây là chất chống oxi hóa và có rất nhiều trong cà chua. Lycopene là loại chất cơ thể không tự tạo ra được mà chỉ bổ sung qua đường ăn uống. Với Lycopene, cà chua trở thành nguồn thực phẩm tuyệt vời giúp cơ thể chống lại bệnh ung thư và 1 số loại bệnh khác.  Bên cạnh đó, ăn nhiều cá và quả việt quất sẽ có tác dụng tăng cường chất chống oxy hóa, góp phần ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt ở nam giới.Một ly nước ép cà chua mỗi ngày là sự bổ sung hoàn hảo để bạn chăm sóc sức khỏe của mình.


- Cung cấp vitamin

- Làm trắng da

- Lượng Canxi và Vitamin K dồi dào trong cà chua giúp hình thành và giúp xương chắc khỏe. Hãy bổ sung lợi ích này vào chế độ ăn của trẻ. Khi gãy xương, ăn nhiều cà chua là cách tốt giúp xương mau liền.

- Các thành phần hóa học có trong cà chua giúp hòa tan sỏi mật, từ đó ngăn ngừa tình trạng hình thành sỏi mật. Cà chua có tác dụng lớn trong việc thanh lọc máu, do đó giúp giảm tải cho thận và giúp thận hoạt động tốt hơn.

Dưới đây là các cách trang trí từ cà chua giúp bạn ngon miệng hơn





Các mẹ hãy tham khảo để bữa cơm gia đình thêm bắt mắt nhé!!!




Nhận biết triệu chứng bệnh viêm tuyến tiền liệt

Viêm tuyến tiền liệt là căn bệnh khá phổ biến ở phái mạnh, bệnh chẳng những gây ra rất nhiều phiền toái cho trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày mà còn có thể dẫn đến hàng loạt các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của nam giới. Chính vì vậy việc sớm nhận biết triệu chứng bệnh viêm tuyến tiền liệt có ý nghĩ rất quan trọng đối với kết quả điều trị bệnh.


Nguyên do gây viêm tuyến tiền liệt


Viêm tuyến tiền liệt có thể do những nguyên nhân sau:

– Sung huyết tuyến tiền liệt: tuyến tiền liệt bị sung huyết do bị nhiễm khuẩn hoặc bị vi sinh vật thâm nhập, tạo thành phản ứng viêm dẫn đến viêm tuyến tiền liệt.

– Kích thích nước tiểu: trong nước tiểu của nam giới có chứa một số chất hóa học có tính kiềm. Nếu bộ phận tâm thần nội tiết bị rối loạn khiến cho áp lực vào niệu đạo tăng cao, tuyến tiền liệt bị tổn thương, các chất hóa học chảy ngược vào trong gây viêm.

– Là thứ phát của các chứng viêm niệu đạo, viêm tinh nang, viêm mào tinh hoàn hoặc viêm các vùng lân cận trực tràng.

– Nhiễm trùng vi khuẩn: vi khuẩn lậu, vi khuẩn ngoài lậu…

– Nguyên nhân miễn dịch kém, nhạy cảm, nhân tố tinh thần lo âu, trầm cảm, sợ hãi, bi quan.

Triệu chứng bệnh viêm tuyến tiền liệt


Viêm tuyến tiền liệt là thể hiện của sự nhiễm khuẩn gây viêm ở tuyến tiền liệt. Bệnh thường được phát hiện thông qua các triệu chứng đặc trưng đó là: tiểu buốt, tiểu đau, tiểu nhiều lần và lượng nước giải ít, kèm theo các triệu chứng viêm tuyến tiền liệt là cảm giác đau nhức 2 bên bẹn và đốt sống lưng, đau vùng chậu. Đối với cơ thể người hư nhược, sẽ có các triệu chứng sốt dẻo, đau nhức xương và mệt mỏi, tâm lý căn thẳng, stress.



Triệu chứng viêm tiền liệt tuyến được chia thành 3 dạng xác định căn cứ vào nguyên do mắc bệnh. 3 dạng viêm tuyến tiền liệt thường gặp đó là:

-Viêm tuyến tiền liệt cấp tính:với các triệu chứng đặc trưng của bí tiểu: tiểu đau, tiểu rát, tiểu nhiều lần, tiểu đêm nhưng lượng nước tiểu kém. Đôi khí bí tiểu nhiều ngày, bụng căng phồng và ứ nước thận.

-Viêm tuyến tiền liệt do nấm cadinna: nhận biết bệnh qua các nốt ban đỏ, có mụn mủ và vết loét kèm dịch mủ và mùi hôi khó chịu

-Viêm tuyến tiền liệt do nhiễm khuẩn: người bệnh thường nổi ban đỏ kèm với các miêu tả sốt cao, buồn nôn, ói mửa, thân mệt mỏi suy nhược, nước da tái xanh,..

Trên đây là những san sẻ của các bác sĩ phòng khám đa khoa Khương Trung về triệu chứng của viêm tuyến tiền liệt, nhìn sẽ giúp bạn đọc có thêm thông tin từ đó phát hiện bệnh sớm và có hướng thăm khám và điều trị đúng cách.

Mọi thông báo hệ trọng, bạn đọc có thể hệ trọng đến phòng khám theo số điện thoại tham vấn miễn phí: 0438 288 288. Các chuyên gia luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn. Bạn cũng có thể đến trực tiếp phòng khám tại địa chỉ số 59 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.

Chứng tiểu dắt ăn uống thế nào?

Đái buốt, đái dắt là những triệu chứng cơ bản của của bệnh viêm tuyến tiền liệt, viêm đường tiết niệu, một bệnh chủ yếu do vi khuẩn xâm nhập gây nên.Chứng đi tiểu nhiều( tiểu dắt ) không kiểm soát được là hiện tượng của bàng quang tăng hoạt động, co bóp không đúng lúc, gây ra cảm giác buồn tiểu và đi tiểu nhiều lần, tiểu về đêm. Ngoài việc đi khám để tìm đúng nguyên nhân, bạn cũng cần chú ý đến vấn đề ăn uống sao cho hạn chế được tình trạng này.

Triệu chứng bệnh đái dắt


Người mắc chứng bệnh đái dắt thường có các triệu chứng cụ thể như sau:


  • Tiểu nhiều lần hơn 8 lần/1 ngày và 3 lần/1 đêm.
  • Vừa đi tiểu xong lại muốn đi tiểu tiếp, cơn buồn tiểu rất khó trì hoãn phải giải quyết ngay. Các cơn buồn tiểu thường xuất hiện đột ngột, khó kìm nén nên người bệnh có thể dẫn tới tiểu són.
  • Người bệnh có cảm giác mót tiểu khẩn cấp và tăng số lần đi tiểu, số còn lại thì mất khả năng kìm giữ kèm mót tiểu dữ dội, phải đi tiểu nhiều.
  • Người bệnh tiểu nhiều lần và có thể lượng nước tiểu mỗi lần rất ít có khi chỉ vài giọt.

Mẹo chữa đái buốt, đái rắt hiệu quả


Ngoài các phương pháp dùng thuốc, chế độ ăn uống hợp lý, vệ sinh sạch sẽ, bạn có thể dùng một số bài thuốc mẹo sau chữa đái buốt, đái dắt hiệu quả:

Chữa đái buốt, đái rắt bằng mồng tơi



  • Theo đông y, mồng tơi có tính lạnh, có vị chua ngọt, không độc có tác dụng giải độc, nhuận tràng…Dùng mồng tơi có thể chữa bệnh táo bón, tố cho bệnh tiểu đường, mỡ máu,trị đái dắt, đái buốt, kiết lỵ rất tốt.
  • Bài thuốc chữa tiểu nóng buốt: Mồng tơi và cuộng rửa sạch, để ráo cho vào ấm đun kỹ, sau đó lọc lấy nước pha thêm nước sôi để nguội uống thay trà. Mồng tơi có tính lạnh nên người bị lạnh bụng, đại tiện lỏng nên nấu kỹ uống nóng
  • Mồng tơi chữa tiểu tiện không thông, đái dắt, đái nhỏ giọt (do nhiệt): 100g mồng tơi, sắc nước uống trong ngày thay trà.
Chữa tiểu dắt với râu ngô và bông lá đề

Trong cách này sử dụng râu ngô, cây mã đề cùng với một số loại thảo dược khác tùy theo bài thuốc như sau :

  • Bài 1: Rễ cỏ tranh, râu ngô, bông mã đề, củ sả, đậu đen, lượng bằng nhau, tất cả rửa sạch, phơi khô, sắc uống ngày 2 – 3 lần. Dùng trong 1 tuần.
  • Bài 2: Bồ công anh, mã đề, rau má, râu ngô, cam thảo dây, mía dò, rễ cỏ tranh, lượng bằng nhau, sắc uống ngày 2 – 3 lần. Dùng trong 1 tuần.
  • Bài 3: Râu ngô, bông lá đề và vài ngọn tre non đem rửa sạch sắc nước uống.

Sử dụng giá đỗ
  • Giá đỗ xanh 500g
  • Đường trắng 50g
Luộc giá đỗ xanh chín kỹ lấy nước, pha đường trắng uống nhiều lần trong ngày chữa tiểu nhiều lần, nước tiểu ngắn

Thứ Ba, 4 tháng 8, 2015

Những món ăn đẹp ngoài sức tưởng tượng - giải pháp cho bé lười ăn

Biếng ăn là nỗi trăn trở của hầu hết các bậc cha mẹ, khi mà bé không chịu ăn uống. Trẻ nhỏ luôn tìm tòi và mong muốn khám phá những cái mới lạ, với đồ ăn cũng không ngoại lệ.
Khi bé hào hứng với việc gì thì bé sẽ thực hiện và tiếp nhận rất tốt, vẫn là những thức ăn thường ngày, nhưng qua 1 vài bước trang trí là mẹ đã tạo cho bé 1 bữa ăn đầy sinh động và màu sắc. Bé không những thích thú và còn hợp tác rất nhiệt tình với mẹ.
Các mẹ hãy tham khảo nhé




Micheal Jackson Ông vua nhạc Pop nhìn rất... đáng yêu.


Chú chó nổi tiếng Snoopy.







Chúc cho các bé ngon miệng và chịu khó ăn hơn nhé!!!






Sự khác biệt giữa mẹ Việt và mẹ Nhật

Mặc dù không thể áp đặt hay phán xét được cách nuôi dạy con như nào là đúng, như nào là chính xác nhất. Bởi không thể có một cách nuôi dạy con được coi là tiêu chuẩn. Nhưng với tình yêu thương của những người mẹ dành cho con, những người mẹ dù là ai làm việc gì đều muốn dành cho con những điều tốt đẹp nhất. Tuỳ vào từng hoàn cảnh sống, sinh hoạt, thái độ của cha mẹ khác nhau mà họ có những cách nuôi dạy con khác nhau. Sau đây sẽ là những điểm khác biệt giữ sự chăm sóc con của mẹ Việt và mẹ Nhật, để xem phương pháp nào là thích hợp là hợp cho bé và bé có thể thích nghi được.


Bí quyết cho món trứng muối thơm ngon

Trứng muối là một món vừa khó vừa dễ. Để có một hũ trứng muối thơm ngon hấp dẫn ông xã đòi hỏi cần chút bí quyết đó nha!
Cách 1:
I. Vật Liệu:
- 1 nắm tay (handful) tai hồi
- 1 nắm tay tiêu hột
- 1 cup sea salt
- miếng gừng bằng 1/2 bàn tay
- 1 chén rượu trắng
- 4 cups nước


II. Cách Làm:
Cho tai hồi & tiêu hột vô nồi rang cho tới khi có mùi thơm, cho muối & nước vô nấu cho tan hết muối. Để nguội chế vô hũ trứng. Bỏ thêm gừng xắt lát & rượu. Sau 3 tuần là ăn được.

Cách 2: Cách này đơn giản hơn, nhưng tôi rất thích. Đó là tôi chỉ nấu muối và nước theo phân lượng trên chứ không dùng các thứ vật liệu khác.

Cách 3:
CÔNG THỨC:
-30 quả trứng
-2 lít nước
-500g muối hạt to
-1/2 thìa canh đường
-3 thảo quả
-5 hoa hồi
-50 ml rượu trắng


CÁCH LÀM:
1.Trứng vịt chọn những quả to và lành lặn vỏ ko dập nát.Rửa sạch để khô nước
2.Cho nước ,muối,đường,thảo quả,hoa hồi vào nồi đun sôi.Hớt bọt rồi để nguội.
3.Khi nước đã nguội rồi thì cho rượu trắng vào.
4.Trứng khô xếp từng quả vào lọ thủy tinh.Đổ ngập nước và lấy một cái vỉ tre đậy lên trên để cho trứng luôn ngập trong nước.
5.Ngâm trứng như vậy khoảng 30 ngày là dùng được.

Chúc các bạn thành công nhé!!!

Chủ Nhật, 2 tháng 8, 2015

Tác hại giật mình của dưa hấu mà người ăn chưa hề biết

Trước nay, dưa hấu được xem là một trong những loại trái cây hết sức thông dụng của mọi gia đình, đặc biệt khi tiết trời trở nên oi bức, nóng nực. Dưa hấu không những ngon ngọt, dễ ăn mà còn cung cấp cho cơ thể một lượng nước khá lớn, không ít các vitamin và nguyên tố vi lượng quý giá. Hơn nữa, trong y học cổ truyền, cả ruột và vỏ dưa hấu còn được dùng làm thuốc chữa bệnh.


Dưa hấu chứa 92% nước nên bạn hãy tận dụng việc ăn dưa hấu để cung cấp vitamin và giữ nước cho cơ thể. Khi đó quá trình sản xuất callogen sẽ được thúc đẩy giúp da bạn trở nên chắc khỏe hơn. Tách hạt, lấy phần nhân, thêm một ít đá và một ít muối. Dùng máy trộn nhuyễn, lọc qua và thưởng thức!

Là thứ quả chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dồi dào vitamin C và A. Dưa hấu đỏ có chứa rất nhiều beta-carotene và licopene là những chất trung hòa các gốc tự do gây tổn thương cho cơ thể có khả năng ngăn chặn nguy cơ tạo thành các tế bào ung thư tuyến tiền liệt

Tác dụng của dưa hấu


Trị mụn

Trộn 1 muỗng cà phê nước ép dưa hấu với 1 muỗng cà phê chuối nghiền. Trong chuối có vitamin B2, B6 và B12 sẽ giúp giảm viêm da, đồng thời làm da săn chắc, khỏe mạnh. Dưa hấu cũng được coi là chất dưỡng ẩm không dầu, giúp cung cấp nước và làm ẩm da. Áp dụng lên khuôn mặt bạn trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.

Chăm sóc da khô


Trộn nửa chén nước ép dưa hấu, ¼ chén nước đu đủ, 1 nửa quả chuối và 2 muống cà phê sữa tươi. Trộn đều các nguyên liệu trên thành 1 hỗn hợp sền sệt . Sau đó đắp lên da mặt để khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch với nước ấm. Các thành phần trong dưa hấu giúp duy trì độ ẩm cho làn da thêm mịn và sáng hơn sau 1 tuần.

Cải thiện sức khỏe mắt

Dưa hấu là nguồn beta-carotene tuyệt vời được chuyển đổi trong cơ thể thành vitamin A. Vitamin A giúp sản xuất sắc tố ở võng mạc của mắt và bảo vệ cơ thể chống lại sự thoái hóa điểm vàng, cũng như ngăn ngừa bệnh quáng gà. Vitamin A cũng duy trì làn da khỏe mạnh, răng, mô xương và màng nhầy

Món ăn cho người bị viêm tuyến tiền liệt cấp tính

Canh vỏ dưa hấu, mướp hương, diếp cá


  1. Nguyên liệu: Vỏ trắng dưa hấu 100g, rau diếp cá 30g, mướp hương 30g, gia vị các loại.
  2. Cách làm: Tất cả rửa sạch, cho vào nồi cùng lượng nước thích hợp để nấu thành canh, nêm gia vị vừa ăn. Dùng trong bữa cơm.
- Cháo vỏ dưa hấu:


  1. Nguyên liệu: Vỏ dưa hấu 60g, mạch nha 20g, ý dĩ 20g, gạo tẻ 50g.
  2. Cách làm: Nấu tất cả thành cháo đặc, thêm ít đường hoặc mật ong vừa ăn, dùng ăn trong ngày, vào lúc đói bụng.

Món ăn có ích cho người bị viêm tuyến tiền liệt mạn tính

- Cháo hoài sơn (khoai mài), xa tiền tử (hạt mã đề):
  1. Nguyên liệu: Hoài sơn 30g, xa tiền tử 12g.
  2. Cách làm: Hoài sơn nghiền thành bột, cho vào nồi với nước sạch, trộn đều. Xa tiền tử cho vào túi vải, để vào nồi nấu chung với hoài sơn, để lửa nhỏ nấu thành cháo, thêm ít đường, chia 2 lần ăn trong ngày.

Bên cạnh đó chúng cũng có rất nhiều tác hại


Người suy thận

Thận yếu làm giảm chức năng bài tiết nước cũng như” thanh lọc” các chất có hại cho cơ thể, do đó thường xuất hiện những hiện tượng phù chân. Nếu ăn quá nhiều dưa hấu sẽ làm tăng lượng nước trong cơ thể, đồng thời không thể kịp thời bài tiết nước ra khỏi cơ thể dẫn đến lượng nước trong cơ thể vượt quá khả năng dự trữ nước của cơ thể, dung tích máu tăng lên, do đó không những tình trạng sưng phù ngày càng nghiêm trọng mà còn dẫn đến tình trạng mệt mỏi, kiệt sức. Vì vậy, khuyến cáo những người thận yếu hoặc mắc các bệnh về thận nên ăn ít hoặc không nên ăn dưa hấu để đảm bảo sức khỏe

Gây đầy hơi, buồn nôn

Tác dụng phụ của chất chống oxy hóa lycopene chứa trong dưa hấu là gây nên hiện tượng đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn nếu khối lượng lớn chất này được đưa vào cơ thể và không được hấp thụ hết.

Do đó, khi có hiện tượng nôn và buồn nôn thì bạn nên dừng ngay việc ăn dưa hấu lại và có biện phát “giải độc” kịp thời.

Giảm huyết áp

Dưa hấu có tác dụng hạ huyết áp vì vậy nó rất tốt cho người bị cao huyết áp, nhưng nếu ăn quá nhiều, huyết áp hạ quá mức lại cũng là một mối lo lớn tới sức khỏe của bạn.

Không nên ăn dưa hấu trước và sau bữa ăn


Dưa hấu là loại hoa quả chứa nhiều nước, nếu ăn ngay trước và sau bữa ăn, những thành phần trong phần lớn lượng nước trong dưa hấu sẽ làm loãng dịch tiêu hóa trong dạ dày, ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của cơ thể. Đồng thời với lượng nước lớn vào cơ thể sẽ chiếm phần lớn dung tích chứa của dạ dày gây cảm giác no, giảm yếu tố kích thích ăn uống, ảnh hưởng tới sức khỏe (đặc biệt là sức khỏe trẻ em, thai phụ).

Copyright © 2015 Nấu Ăn Là Một Nghệ Thuật
| Distributed By Gooyaabi Templates